Praxis für Gesundheitsförderung & Prävention Fürth
Praxis für Gesundheitsförderung & PräventionFürth

Ernährungsberatung

 

Individuelle Ernährungsberatung:


Zunächst ein Kennenlerngespräch mit Anamnese und ganz individuellen Vorschlag zum weiteren Vorgehen.

 

Was erwartet Sie:


Unsere Arbeit basiert auf dem Ansatz der "Salutogenese" von Aaron Antonovsky.
Gesundes Abnehmen hat nichts mit "Diäten" zu tun.

Gesunde Lebensmittel, Achtsamkeit, Masshalten und Genuss sollten das Ess- und Trinkverhalten bestimmen.

 

Kein Lebensmittel ist verboten! Keine Punkte oder andere geometrische Formen müssen gezählt werden.

 

Eine ausgewogene Ernährung gehört, zusammen mit ausreichender Bewegung und genügend Entspannung, zu den wichtigsten Säulen der Gesundheit. Mit diesen Säulen können wir Krankheiten vorbeugen, das Körpergefühl verbessern und Beschwerden lindern.

 

Wir orientieren uns am Menschen und nicht an der Methode und verzichten gänzlich auf Nahrungsergänzungsmittel (außer sie sind ärztlich verschrieben worden).

 

Wir müssen verstehen warum wir essen... Wenn wir wissen warum wir essen, können wir in Zusammenarbeit mit unserem Körper und unserer Psyche unsere vielleicht nicht so förderlichen Gewohnheiten ablegen, und das Abnehmen kann viel leichter und freudvoller gehen...

 

Alleine Ihre Motivation und Ihre Bereitschaft zur positiven Veränderung zählt -  und ich stehe mit meinem ganzen Wissen und meiner Freude an meinem Beruf hinter Ihnen!

 

Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Freude, Ihr gesundes Körpergefühl und Ihren Genuss am gesunden Essen, Trinken und am Leben wiederentdecken und kommen Sie so zu Ihrem gesunden Traumgewicht.

 

Falls Sie sich dazu entschieden haben Ihre Ernährung vegetarisch oder vegan zu gestalten, stehen wir Ihnen mit Rat und Tat sehr gerne zur Seite, damit Ihre neue Ernährungsform auch Ihre Gesundheit fördert und keinen Mangel hervorruft.

 

 

  Gemeinsam zu Ihrem persönlichen Ziel!

 

 

 

Preis pro Sitzung:

 

Anamnese/Erstgespräch:              50 €

 

Folgetermine:               45 min. = 50 €

                                    60 min. = 65 €

 

 

 

 

Die Praxis bietet keine Heilbehandlungen an, die Heilberufen vorbehalten sind. Insoweit Sie unter behandlungsbedürftigen gesundheitlichen Störungen leiden, halten Sie bitte vor der Inanspruchnahme meiner Angebote Rücksprache mit Ihrem/r Arzt/Ärztin oder/und Ihrem/r Heilpraktiker/in.

 

 

KONTAKT

Rufen Sie uns an unter:

0911 - 52 85 33 6

0176 - 98 32 15 16

oder nutzen Sie unser Terminformular.

"Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir während der  Anwesenheit von Klienten unseren Anrufbeantworter eingeschaltet haben. Wir freuen uns über Ihre Nachricht und rufen Sie von Montag bis Freitag innerhalb von 24 h (bzw. wenn Sie uns freitags kontaktiert haben am nächsten Montag) zurück!"

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Wir sind keine Ärzte oder Heilpraktiker:

Falls Sie gesundheitliche Probleme haben kontaktieren Sie bitte den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter der Nummer:

116 117

Bei akuten gesundheitlichen Notfällen kontaktieren Sie bitte umgehend die Nummer:

112

Wenn Sie akut psychologische Hilfe benötigen kontaktieren Sie bitte die Nummer:

0911 - 975667- 0

Nachts und am Wochenende die Nummer:

0911 - 424855 - 0

 

 

 

 

 

 

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